尹中侃(公元？—399)，東晉陳郡(今河南淮陽)人。出生於壹個貴族家庭。東晉統治階級中信奉道教的代表人物之壹。殷仲堪善談，機智，善寫文章。第壹次參軍是為了謝玄。孝武帝時，任荊州、益州、寧州軍事統帥兼荊州刺史。隆安元年(公元397年)，王恭起兵反司馬道子，殷仲堪佯為紐帶。隆安二年，司馬道子父子試圖削弱殷仲堪的兵權，使得王恭、殷仲堪、桓玄、余凱等四人壹起起兵，定期出發前往建康。由於劉牢之的背叛，王恭戰敗被殺。尹仲堪和桓玄的聯盟充滿矛盾。朝廷利用他們內部的矛盾，分化瓦解他們的聯盟，導致了殷、桓之間的戰爭。隆安三年(公元399年)秋，荊州被淹，桓玄趁機進攻尹中侃，擊退前來援助的尹中侃前部。楊儀死了，傳到京城。尹仲堪在桓玄軍追到紮西時戰敗自殺。殷仲堪雖然能說會道，卻沒有什麽治國的人才戰略。因為信奉道教，所以桓玄來攻的時候還在虔誠地祈禱。他失敗了，這不足為奇。
【正史】
尹仲堪、陳鈞①人也。祖榮，太常，吏部尚書。父親驃騎請教軍，金陵太守，沙洋公②。鐘侃能言善辯，擅長文筆。如果他每雲三天不讀《道德論》，他會覺得自己的舌頭很強。③其談理與韓④齊名，且鹹愛之。
彌補工作。冠軍謝玄鎮京口⑤，請參軍。除了商，沒有崇拜的。宣本以為壹個長官會大方的迎接他。.....我父親已經病了好幾年了，他不能脫衣服。他鞠躬學醫，研究其精妙之處。他拿著藥哭，驚呆了。哀莫大於心死，哀莫大於心死。服，孝武帝稱他為太子的私生子，彼此十分親近。鐘侃的父親嘗到了聽覺，聽到了螞蟻在床底下活動的聲音，就叫鬥牛。皇帝聽說了，不知道他是誰。於是，他心平氣和地問鐘侃:“這是誰的苦處？”鐘侃含淚起身曰:“我只能在谷中進退。”皇帝有罪。重收黃門郎，寵化為龍。皇帝品嘗了鐘侃的詩，說:“不要嘲笑妳的才華。”皇帝作為王菲的國務大臣，有幸以為三藩捍衛⑨，被授予靖壹寧、魏震、荊州刺史、節度使、江陵鎮三州武官的稱號。他在被任命的時候也說過:“妳的死會讓人感到酸楚。常說永遠是郎廟之寶，忽然又是荊楚之寶，恨它也不錯！”它的優雅是如此。
雖然鐘侃在英國口碑不錯，但討論者並沒有給陜西。受中心之托，居上層之重，朝野之思，謂有異政。而且在狀態上，大綱沒解除，但是善良小，夏天挺安全的。……
仲堪在荊州的家裏，那裏的人們在經歷了多年的洪水和幹旱後忍饑挨餓。中坎經常吃五碗，盤子裏壹點菜都不剩。米粒掉在桌子上，需要撿起來。雖然他想評價事物，但這也是他的本性使然。每個孩子都說:“人家看到我被任命入黨了，就說我過去思想開放，現在相處不容易。妳如何能把妳的錢捐給窮人？二七村(11)！”之後江陵有千河浮。因堤防不嚴，降為寧遠將軍。安迪(12)即位，成了狀元將軍，不被接受。
當初桓玄會響應王公，但他說自己低人壹等，提拔公為盟主，共同推動晉陽之舉，為桓和文建功立業。(13)鐘侃在京口拿下王恭，連200都沒賺到。因為荊州還有很長的路要走，所以他沒有跟上。那是壹只鑼，但他真的不想離開。文公已經懲罰了王國寶等人(14)，然後開始對外作戰，派龍翔將軍到巴陵(15)次。王道子的遺書會查，會還的。……
王恭福與豫州刺史余凱商議出兵江州刺史王虞、王尚誌等人。(16).鐘侃認為朝廷去年殺了國寶，王功偉的名聲已經動搖。今天，這是極其重要的。但是我去年把我的老師停職了，我已經違背了對他的承諾。現在我可以參加晨征，參加它的爭霸了。於是令五千兵為先鋒，桓玄緊隨其後，鐘侃領兵兩萬。.....宣等人去了石室，然後到了蕪湖。突然聽說王恭死了，反戈壹擊，率領北府兵被任命為新亭(17)。宣等三軍黯然失色，再無恢復，遂回蔡州。.....仲堪又奉詔，各旋各鎮。
過壹會兒，桓玄會要求舉行葬禮，而...鐘侃為守住宣雄衛，從弟提派七千水軍到江西。.....鐘失巴陵之積，眾將皆敗，江陵震驚。城內大饑，亞麻為重(18)。我等不及截止日期了。末將率眾至之，直接助(19)姜攻宣。被宣打敗，回到襄陽。鐘侃出關到鹽城，被宣的追兵抓住，逼得自殺。他死在紮西(20)，他的弟子道虎和參軍的羅其勝被殺。鐘侃不大理會天師道，小心翼翼地侍奉上帝。他不是給對方行賄，而是忽略了仁義。他更關心周濟(21)和玄來的攻擊，他勤於祈禱。但如果善於取人情，病人會診脈，給自己分藥，但靠計麻煩，不到忠告，甚至敗北。
《晉書·殷仲堪傳》卷84
[註意並釋放]
①陳君:治今河南淮陽。②沙洋男:沙洋，地名，位於湖北省嘉魚縣東北部。男，古代五大封號之末。(3)道德的句子:道德是道家經典《道德經》。強勢，僵硬，無效。④韓:韓伯，字，金應川長社(今河南長葛洞)人。尹浩誌的侄子。家境貧寒，註重文藝，做壹個講文章的人。因為他的名聲，他被簡文帝稱為壹個健談者。⑤“狀元”句:狀元將軍的省名。京口，今江蘇鎮江。⑥苗:我瞎了壹只眼。⑦聽力警覺，過敏。進退兩難就是進退兩難，不進則退。這裏用殷仲堪來說明違抗聖旨很難，但會引起自己的悲傷。9《易帝》句子:晉孝帝司馬曜，惠姬的道子王司馬，都是簡文帝的兒子。孝帝見司馬道子專權，任用親信為鎮朝重鎮。他任命妹夫王恭鎮守京口(今鎮江)，尹仲堪鎮守東晉西門江陵(今湖北江陵)。如果朝鮮有事，王恭過幾天就可以到達建康(今南靖)，尹中侃也可以沿河指向首都千帆。⑩陜西:相傳周初，周公叫貢米陜西(今陜西縣)治理，周公治理陜西東部，召公治理陜西西部。見《公羊傳·魯隱公五年》。後來據說封建王朝的中央官員擔任地方長官。(11)二七之:妳要記住我的話。(12)安帝:晉安皇帝司馬德宗，在位時間為396年至405年。(13)《楚》句:司馬曜死後，司馬道子最喜歡的臣子王國寶建議切斷京口、江陵兩鎮的軍權，王恭於是著手討伐司馬道子和王國寶，並聯系桓玄、尹中侃共同籌案。桓和文指的是和，他們都是春秋時代的領袖。(14)《文公》句子:司馬道子殺了替罪羊王國寶，向回京的王公道歉。(15)楊改琦:弘農華陰(今陜西)人。楊真之後，東漢太尉。殷仲堪的司馬仁。(16)“回”句:被殺後，道子把朝政托付給子。父子二人，以商之兄，王虞為心腹，商議再伐方城。王恭、余凱、桓玄和尹仲堪也聯系調兵反對的真相。(17)“忽聞”之句:王恭部將司馬師原憲反叛王恭，致使王恭兵敗處死，斬首京師。北府兵，謝玄在孝武年間被任命為廣陵(今江蘇揚州)節度使，從徐延州招募了壹支由驍勇善戰的士兵組成的精銳部隊。劉牢之是謝玄的隨軍(副官、顧問)。當時在王功成手下。(18)林:糧倉。這裏指的是食物。(19)紀:超度。(20)紮西:發源於湖北省江陵縣北部，向東流至黔江縣，西入夏水。(21)周濟:陷入困境的人。
[相關史料]
殷仲堪，如荊州①，重視水，節衣縮食，外無余糧。米粒從盤子裏掉下來，需要撿起來吐掉。雖然妳要給事物評級，也是由於它的本來面目。每個孩子都說:“別拿我當妳老板，讓我把過去說清楚。”。我今天過得不容易。妳如何能把妳的錢捐給窮人？二曹七存！"〔劉孝註:《晉安帝紀》雲:"鐘侃，陳郡人，太常孫。騎將軍謝玄問長史，蕭武說俄為黃門侍郎。袁嶽自殺後，他深深地卷入了這壹陰謀，所以王恭首先是北範。(3)王臣之死，荊州史，是上諭中鐘侃的替身。”]《世說新語德》及註釋
尹仲堪說:“三天不讀《道德經》，就覺得舌頭更壯了。”《世說新語》文學
尹仲堪，陳郡人也。身為太子的私生子，對天師不太順從，待人接物正直，小心處理法律，不吝惜金錢賄賂。如果家裏有疾病，鞠躬是征兆，往往會有反應。村民和左右還是請做吧，救了就受益匪淺。引自《道德經》的“三孔珠囊”
[註釋]
①荊州:任荊州刺史。當時是晉孝武帝太原十七年(公元392年)。2盤子:也就是碗和盤子。③“自殺”壹句:孝順武帝時，道子得寵愛，其叔範寧對此深感嫉妒，上書朝廷索要國寶。王國寶打通了陳縣人袁月之的電話，請他通過壹個信孝信武帝的尼姑為自己美言幾句。事發後，孝武帝殺了袁月之。之後，司馬道子開始專事政事。孝武帝怕失勢，就讓妹夫王恭取鎮上的京口和殷仲堪鎮上的荊州，以防有變。古代的顏佳說皇帝死了。