1.抗氧化:崔涯茶富含茶多酚、茶氨酸等多酚類物質，能有效抑制自由基的產生，減少氧化損傷，對細胞和組織有抗氧化作用。
2.美容養顏:崔涯茶葉中的多酚類物質能促進細胞新陳代謝，提高皮膚的水分和彈性，有助於減少細紋和皺紋的出現，同時抑制黑色素的生成，有效改善膚色。
3.降血脂減肥:崔涯茶葉中的茶多酚和咖啡因能加速脂肪的分解和代謝，增強脂肪的消耗，從而有助於降血脂和減肥，具有壹定的減肥作用。
4.鎮靜安神:崔涯茶葉中的茶多酚和氨基酸具有壹定的鎮靜作用，能安神定誌，緩解焦慮和壓力，促進身心放松，提高睡眠質量。
5.提神:崔涯茶中的咖啡因和茶堿能刺激中樞神經系統，提高註意力和思維能力，在疲勞時起到提神的作用。
需要註意的是，每個人的身體狀況不壹樣，對茶的反應也不壹樣，所以喝崔涯茶前最好先咨詢醫生或專業人士。