大多數情況下，價格的高低會集中在某個區域，而不是某個點；如果是，我會認為該區域是“支持區”或“抵抗區”。需要指出的是，幅度不能太大，否則對投資者沒有參考意義。
股市的頂部或底部往往構成阻力位或支撐位；技術圖中未填補的缺口也形成了有效的支撐位或阻力位；均線還有助於投資者判斷支撐位和阻力位；觀察趨勢線的走勢也可以判斷市場未來的支撐和阻力。
需要註意的是，當主要支撐位被擊穿時，支撐位轉化為主要阻力位；當主要阻力位被突破後，就成為主要支撐位。
另壹種尋找支撐位和阻力位的方法是觀察價格在運行過程中的“撤退”——即與當前趨勢相反的價格波動，也叫“調整”或“修正”。
我們以壹輪上漲行情為例:大盤從3000點漲到4000點，然後價格轉回下壹個點，達到3500點，然後繼續上攻，推動價格走高。3500點是大盤從3000點到4000點50%的“回撤”。3500點證明支撐很強，換句話說，因為價格下跌50%後再次掉頭向上，50%的回撤證明支撐有效。下跌行情中的上漲“回調”也是壹個道理。
有些回撤百分比對判斷支撐位和阻力位有很大的實際意義，比如33%、50%、67%。還有兩個數字叫斐波那契奇數(斐波那契是數學家):38%和62%。這五組數字對判斷支撐位和阻力位很有幫助。
大多數好的交易系統軟件都有這些百分比回撤工具。只要用鼠標點擊價格走勢中k線圖上的起點，再點擊價格的高點，技術圖上就會自動顯示百分比回撤數。
另壹種判斷支撐位和阻力位的方法是以某壹價格為基準，用幾何方法來衡量這兩個位置。
在股票和商品期貨交易所有著傳奇經歷的江恩曾經積極倡導這種方法。他還用上面提到的五個圖形來計算他的幾何角度(balox)。壹些先進的交易系統有“GANN粉絲”來幫助妳衡量這個角度。
最後用心理價位來確定支撐位和阻力位，往往都是整數。在市場上，這種方法屢試不爽。
壹種計算附著電阻電勢的方法:
黃金分割法:第壹阻力位=最低價* 1.191；
第二阻力位=最低價* 1.382；
第三阻力位=最低價* 1.618；
第四阻力位=最低價* 1.809；
第五阻力位=最低價*2。
支撐位怎麽算？在判斷支撐位和阻力位時，常用的方法是觀察交易品種k線圖的歷史價格。最高點是什麽？最低點是多少？收盤價是多少？這些往往能說明問題。這種判斷支撐位和阻力位的方法可以在任何時候的k線圖(Balox)上實現:日線圖、周線圖、月線圖。
大多數情況下，價格的高低會集中在某個區域，而不是某個點；如果是這樣，這個區域就是“支撐區”或者“阻力區”。需要指出的是，幅度不能太大，否則對投資者沒有參考意義。
股市的頂部或底部往往構成阻力位或支撐位；技術圖中未填補的缺口也形成了有效的支撐位或阻力位；均線還有助於投資者判斷支撐位和阻力位；觀察趨勢線的走勢也可以判斷市場未來的支撐和阻力。
需要註意的是，當主要支撐位被擊穿時，支撐位轉化為主要阻力位；當主要阻力位被突破後，就成為主要支撐位。
另壹種尋找支撐位和阻力位的方法是觀察價格在運行過程中的“回撤”——即與當前趨勢相反的價格波動，也稱為“修正”或“調整”。
我們以壹輪上漲行情為例:大盤從1000點漲到2000點，然後轉向下壹個撤退到1500點，然後繼續上攻，推動指數走高。1500是大盤從1000到2000點的50%“回撤”。1500點證明支撐較強。換句話說，因為價格跌了50%，又掉頭向上，50%的回撤證明支撐有效。下跌行情中的上漲“回調”也是壹個道理。
有些回撤百分比對判斷支撐位和阻力位有很大的實際意義，比如33%、50%、67%。還有兩個數字叫做斐波那契賠率(數學家):38%和62%。這五組數字對判斷支撐位和阻力位很有幫助。
今天我就著重講壹個判斷阻力位的方法，就是以某個價格為基準，用“八分之壹”的方法來計算要到達的位置。是計算個股阻力位價格的壹種簡單但非常有效的方法:“八分之壹法”“八分之壹法”是將1這個數分成八等份，Z1 = 0.125，Z2 = 0.25，Z3 = 0.375，Z4 = 0.5，Z5 = 0.625，Z6 = 0.75，Z7 = 0.877。
那麽如何利用“八點法”的這些數字計算股票的阻力位呢？步驟很簡單:首先確定壹只股票壹個波段內的最低點(根據最低價確認最低點)，然後將最低點的收盤價(S)乘以1.125，結果表示為J1，即(S) X1.125 = J65438。那麽價格J1是該股自波段低點以來遇到的第壹個阻力位，那麽什麽時候應該考慮賣出呢？從最低點的當天到之後的壹天，如果任意壹天的收盤價大於J1，那麽收盤價大於J1的後壹天就是最好的賣出時機。同樣，J2、JBOY3樂隊、J4、J5和J5可以用來計算壹系列阻力位，比如第二、第三和第四位，往往可以在波段最高點的當天賣出。
這裏有幾個例子來演示這種方法的具體用法:
例1:民和股份(002234)，2008年8月波段低時收盤價15，14.98元。然後計算阻力位j 1 = 14.98 x(1+z 1)1 = 14.98 x 1.125 = 16.85。通過觀察，我們很容易發現8月19日收盤價大於16.85或17.38。按照我們的方法，要考慮減倉或者第二天(也就是8月20日)出貨。現在回想起來，8月20日確實是壹個樂隊的最高點！
例2:寶鼎天鵝(000687)，其2008年4月22日收盤價為8.32元，那麽計算出的阻力位J2 = 8.32 x(1+Z2)= 8.32 x 1.25 = 10.4，也就是從2008年開始，通過觀察不難發現，5月5日收盤價為10.4元，為10.67元。按照我們的方法，要考慮減倉或者第二天出貨(也就是5月6日)，我們會發現5月6日確實是最高點！
其他阻力等級Z3、Z4、Z5……...用法與例1和例2中的用法相同。這樣計算個股的阻力位真的很神奇，往往會讓妳在最高點賣出。但是不要迷信某壹種方法，不要把心思定在自己的腦子裏，不要以為到了壹定價格就不賣了，要根據市場和大勢來使用這種方法。如果大勢好，可以放寬盈利目標。如果大勢不好，就要跟風，賺到錢就走，不要刻意等目標價出現。