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剛開始在家很爽，但是時間長了，很容易偷懶，消磨士氣。長期生活在舒適區的人拒絕與外界接觸。
我看到壹個作家說:“每天晚上9點睡覺，早上5點起來寫作。它紀律嚴明，堅定不移。”這句話對我觸動很大。有自制力的人真的很可怕。
所以我也給自己定了壹些小要求。我必須8點前起床，12點前入睡。起床後，趕緊洗臉穿衣服。就算想玩電腦，也要帶去外面的肯德基。如果妳想看書，妳必須去圖書館，千萬不要呆在家裏。就算去超市購物也不錯，要求每天走1w步。
其實這些都是很容易實現的小目標。當妳開始慢慢適應這些目標的時候，再給自己增加新的要求，比如看壹本書，寫壹篇文章，每天多做運動，根據自己的實際情況慢慢改變，永遠不要給自己定太多的目標，很容易放棄。
自律前期刺激，中期痛苦，後期享受。但如果妳真的堅持下去，妳會發現自律能給妳帶來內心的平靜和享受。
我問自己，不如今天早點開始。
-@匿名用戶
2
在我成為律師之前，我在壹家私企工作了幾年。當公司開始拖欠工資時，我敏感地感覺到出事了。雖然我負責的業務還可以，但我毅然辭去了副總裁的職務。果然，半年後公司倒閉了。
我辭職後，失業了半年，然後去學了法律。
我記不清失業時的具體生活情況了，只記得當時感情的模糊印象。
第壹，雖然我不缺錢，也有壹些積蓄，但還是焦慮不安，沒有安全感。
二是和外人交流太少，後來有輕微的社交恐懼癥癥狀。
第三，認識到無所事事是人生最折磨人的事情。接到朋友的飯局或者麻局的電話都會激動的發抖，終於有事做了。
第四，我知道自己有多脆弱。
對於我這種內向的人來說，去工作是最好的選擇，不是為了賺錢，而是為了調整心態，與人交流。這是最好的手段。
第六，家庭地位下降。大家都在說妳，妳卻不能回嘴。妳會發現妳主動做了以前從不粘手的家務，並且樂在其中。
近二十年後回首往事:
因為律師的職業，現在還處於長期不上班的狀態，但是心態和年輕時不壹樣了。
1.錢還是不多也不少，但我不再為錢和生活焦慮。生活中有吃有喝有穿就夠了。其他要求都是錦上添花。沒錢也沒關系。
第二，我好幾天不跟人說話也沒關系。我心理健康。而且現在有說話的傾向，走在路上經常和陌生的同路人聊天。
第三，無所事事不再是問題。沒有攀登人生巔峰的奢望，就不會有虛度光陰的悔恨。何必自尋煩惱。
第四，知道自己有多強。
5.我還是會隔三差五去上班，上個廁所，看壹眼就走。
第六，我真的愛上了做家務，並且樂在其中。
-@打破詛咒。
三
我已經壹年零三個月沒去上班了。我吃空餉，壹個人住在三年前買的88平米的小套房裏，還有壹只狗。
不上班的體驗真的很爽，不愉快的地方估計是經常有人問妳有什麽打算，不出去工作！
問妳這些問題的人並不熟悉妳。問太多問題真的讓我很煩。
去年八月我離職了。首先，我去觀光，遛狗和跑步。今年7月開始步入考試節奏，開始看書。壹年壹證，去年是中級統計證，今年是中級會計師。打算找個工作，明年之後再回去工作。
壹個失業壹年多的人，花了十幾萬，揮霍了各種樂趣，做了很多以前壹直想做的事情。
比如我帶媽媽和阿姨去北京，彌補之前沒帶奶奶去故宮的遺憾。我帶我媽去大城市看病，檢查身體，減肥。從超重到達標，我靠跳繩跑。每天遛狗，家裏有小泰迪，感覺前所未有的幸福。
如果我還有錢，我真的想遠離工作。我想學炒股，賺點錢在家做個soho壹族。我覺得投機真的不是我的性格，我也不壹定能賺到錢。
我很感謝自己給了自己壹個長假，放棄了壹份高薪穩定的銀行工作，差點成為小城的笑柄。很多以前的領導同事在背後說我太沖動了，肯定後悔。
但是，他們不知道我得到的比失去的多，他們也不理解我眼光小的喜悅。
壹個人住了壹年多。壹個人的時候，想了很多以前沒有的，也學到了很多。這就是成長。
懶得去關註身邊的人，利用這段空閑時間繼續做自己想做的事。人生苦短，任性有什麽錯？
我只是壹個三十多歲還不想結婚的老阿姨。我不結婚不怕別人說閑話，更別說上班了。
另外我匿名是因為我覺得我的選擇不好，不適合大多數人，我個人的選擇只適合我自己。
-@匿名用戶
四
我的頭發很少。
她家境很好，父親很會做生意。溫州大大小小的商人不計其數。她爸爸不是拔尖的，但無論多大的風浪，他都沒虧過。
她戀愛自由，婆家窮，結婚後還住在娘家。父母是做生意的，把其中壹家公司給了老公。全家除了她早出晚歸，白天只有她和女兒在家。
早上她老公會買菜買早餐，她媽媽做好飯就走。
她大概是自然醒來的，女兒很好。她壹直到10都沒有哭也沒有鬧。有時她在家吃午飯，有時她叫外賣。
然後她玩手機，寶寶看iPad。有時她會和寶寶壹起玩各種參考書和玩具。下午寶寶又午睡了，孩子睡覺的時候看了新劇和朋友圈，然後點了下午茶休息。
晚上，當她丈夫忙得回來時，他會給她帶晚飯。我放假去看她的時候，她就是這樣度過壹天的。我很喜歡她女兒。她很好。
印象特別深刻的是，我去她家的時候，她女兒給我帶了很多吃的。這孩子年紀輕輕就這麽大氣，我印象很深。她微笑著為女兒打開了壹個裝滿食物的抽屜。她說:因為孩子從來不缺，所以不會小氣。
家裏定期請小時工做保潔，她需要做的家務就是曬衣服和被子。她是壹個非常整潔的女孩。她總是自己去頂樓曬太陽。倒垃圾的時候，她帶女兒去超市。樂趣之壹是品嘗各種新飲料。
她還有壹個社團，也是壹群有錢帶孩子的老婆。她每隔壹段時間就會開派對，帶著孩子壹起玩，做各種東西，帶著茶去旅行。
現在女兒上幼兒園，父親在當地最好的學區買了學區房。小兩口不和公公婆婆住在壹起，所以新房裝修後他們就自己住了。
但是今年，她也上班了，就在他們小區樓下的店裏。她父親給她開了壹家酒莊，她在酒莊做老板娘，賣高檔紅酒。
我不知道她是什麽感覺。我哥總說，人只能看到賊吃肉，看不到賊挨打。她也有我不知道的艱辛。
但是，我壹個人在外地工作的時候，傷病就靠它了。起初，我只有4000元。付了房租和飯錢後，所剩無幾。我爸媽每次打電話從來不問我花夠了沒有，我需要家人的支持。他們問我:妳存了多少錢？為什麽壹毛錢都省不下來？不要亂花錢。家裏買房要交錢。
都說打工妹獨立，自主，自強。
但是我真的很羨慕她。真的。
-@小豆
五
辭職三個月左右了，對於我這種沒有資本和額外收入的人來說，真的是很長的時間了。
壹開始，我覺得很自由。我想做什麽就做什麽。我通常喜歡玩遊戲和看Tik Tok。我可以玩幾個小時遊戲，出去吃個飯，睡壹覺，然後醒來繼續玩手機。我覺得非常舒服。
現在的我很害怕，自責，懶惰，頹廢。甚至有點抑郁。壹開始辭職做自由職業者，像知乎的壹些大V壹樣，做微信官方賬號，寫稿，拍廣告。
另壹個計劃是學習其他語言，萬壹可以做免費翻譯。
然後，這些想法在現實的殘酷下被撕得粉碎。
有句話叫計劃趕不上變化。我是壹個不太自律的人，所以平時玩的很沒有節制，所以之前的想法都會丟掉，玩夠了再記，嗯？所以我有這樣壹個計劃。
現在的體驗是，絕望快結束了，我曾經思考過自己存在的意義。
所以我建議自制力差的人不要嘗試這種生活，因為這樣會讓妳越來越差。孤獨的人會越來越孤僻，與社會脫節，越來越害怕。他們可能壹天下來連出去工作的勇氣都沒有。
記得之前網上有個笑話，大致是這樣的:聽我壹句勸，兄弟，放下遊戲，出去走走，看看書，騎騎自行車，最後妳發現上網很有趣。我覺得現在上班也是這樣。
太痛苦了，建議自制力差，不工作養活不了自己的人不要嘗試這種狀態。
希望我的經歷對妳有幫助。
-@ 京京京京京京京