青少年沈迷於遊戲有很多原因。可以先和表弟簡單聊聊，旁敲側擊的了解壹下表弟喜歡遊戲的原因。看看是不是因為這些原因。
1，受學校和社會風氣影響。遊戲，尤其是競技類遊戲，在學生中必然會有高低之分，所以玩遊戲變相成為了人際交往的手段。
2.處理負面情緒的方式是錯誤的。虛擬世界豐富多彩無憂無慮，暫時的逃避會讓他感到無憂無慮，不必面對現實生活中的困難和問題。
3.缺乏自制力和獨立拒絕的能力。在平時的學習生活中，缺乏自制力的學習和訓練。
第二，和表哥溝通。
告訴表哥他還是個學生，要以學業為重，然後跟他分析玩遊戲成癮的危害。在表哥充分表達自己的感受後，心平氣和的和表哥討論事情應該如何解決，盡量站在表哥的角度去理解，而不僅僅是站在自己的角度。
第三，約定好每天上網的時間。
偶爾玩遊戲是壹種精神放松的方法，可以減輕學習壓力，調節心理緊張。如果每天上網不超過2小時，就不能算“網癮”。但如果上網時間太長，難免會上癮。可以和表哥約好每天上網。比如每天只玩2個小時，之後就會放下手機關掉電腦。
第四，學會如何正確化解負面情緒。
帶表弟積極參加戶外運動，多和他聊天，都是緩解情緒的方法。還有電影，聚餐，集體活動，戶外運動等等。不要讓我表哥整天呆在家裏打遊戲。壹開始可能會比較難，但是過壹段時間就可以不沈迷遊戲了。
5.告訴表哥的父母，盡可能豐富表哥的假期生活。
讓表哥的父母盡量多陪陪表哥，壹起看書，玩手工遊戲或者出去運動。周末讓他們帶著表弟去郊區親近大自然，用親子活動代替電子產品。或許表哥最想得到的是父母的關註。當他從親子遊戲中獲得快樂和滿足時，他就不會再沈迷於遊戲了。