壹、如果是小規模邊境沖突，可能會引起部分生活物資價格上漲，普通人要做的是適當儲備壹些日常生活用品，避免局勢變化引發物價上漲影響正常生活。同時正常工作，多關註新聞，了解沖突進程，有沒有戰爭擴大化的可能。
二、如果是全面沖突，那普通人所需要做的是在戰爭暴發初期第壹、把手頭所有能出手資產盡量換成黃金、外幣等硬通貨。第二、固定資產證明、存款股票等票據找安全地方收藏，畢竟現代滅國的戰爭基本沒有，戰後這些都可作為財產證明，。第三、囤積桶裝水、瓶裝水及凈水物資，如凈水片、明礬、漂白粉、過濾器等。第四、糧食，在可能的情況下囤積糧食越多越好，條件可以的情況下放到陰涼、幹燥通風處，糧食最好是以易儲存的罐頭、植物油、方便面、壓縮餅幹、幹魚、幹肉等為主，存儲糧食按日期貼上標簽，按保質時間長短食用。第五、藥品，各類日常消炎藥、抗生素、感冒藥、止血藥繃帶等。第六、手電筒、蠟燭、電池、收音機、工具箱等壹些日常生活物資。第七、皮卡或SUV等越野性能較強的車輛，汽油、柴油等。第八、熟記附近防空設施地址，各類防空設施標誌，在遇到空襲及時躲避。
其他：所有囤積物資盡量存放在山區或農村，現代戰爭以城市攻防戰為主，越是重要的城市成為戰區的可能性越大，遠離經濟、政治中心城市，能跑多偏跑多偏。平時沒事盡量減少活動量，降低熱量消耗，盡早開始食物配給，多從各類渠道了解戰爭進程，這個時候收音機等各類信息收集工具會起到較大作用。
三、核戰
首先，盡量避開大城市，因為大城市是核打擊的重要目標，特別是沿海城市。盡量避免呆在沿海低海拔地區。近海大當量核暴引發地震的海嘯，可以摧毀很多海拔200米以下的地區。
普通核暴並不足以引發這樣的大海嘯，但如果是在海溝裏依次引爆若幹枚大當量核彈，那麽就能造成數百米高的超級巨浪。不要在低海拔的地下掩體避難，因為這種掩體壹旦泡到水下，將很難逃生。
其次，需要準備壹些必須的生存工具，比如，有著東方瑞士軍刀之稱的工兵鏟，鋸，鏟，挖，砍，切，剪，刨等等，還可以用來自衛無所不能。如果妳有幸避過了頭壹輪核打擊，不要急著逃亡。因為大範圍的核打擊可能已經摧毀了原來的交通體系，而且核暴初期的輻射會很強，應該先就近找壹個臨時避難所。基本要求是：必須有厚墻，頂棚水泥厚度需要超過半米，也就是說不能住頂樓，最好裏頂樓有幾層間隔。實在找不到合適地方就用工兵鏟挖地洞住幾天，或者用可以擋輻射的東西搭個小窩住幾天，還有盡量找能隔絕灰塵的地方，因為核爆後灰塵大都有輻射。
壹旦遭到核打擊，說明當局已經對事態失控，秩序將會崩潰，妳需要小心其它幸存者，但不能因為過度謹慎而放棄與其他人接觸，因此妳需要獲得壹定的自衛能力，又不宜表現過強烈，可以裝備便攜隱蔽的防衛戰術筆和英軍特種兵專用的卡片刀，隱蔽性高，壹擊制敵能防身。
同時，應盡量拉攏對妳印象較好的人，這壹點很重要。在躲過核打擊初期的幾天後，妳必須想辦法弄到食物和幹凈的飲用水。不要將死掉的動物作為食物，粘上塵土的水果也不能吃。
核打擊後壹個星期，城市已經不再適宜生存，很多死掉的動物屍體將會腐爛，很容易引發瘟疫，因此妳需要離開城市。交通工具可以因具體情況決定，不推薦汽車，優先選擇自行車，因為這樣更方便。盡量往人口較少的山上逃，但不要選擇荒山。
有條件的找摩托車或者越野車往高原地區遷徙，尋找那些沒有被波及的山區小平原住幾年，躲避戰亂。
如果全球出現核冬天，請盡量收集食物和衣物被褥，最重要是可飲用的幹凈水，求生的四處奔波中隨時能喝上幹凈水是個大難題，最好準備壹個單兵野外凈水器，野戰凈水器無懼任何化工、生物甚至核汙染，是軍方專為核生化戰爭而研發的三防凈水裝置，采用先進的軍工科技，過濾對人體有害化學物質、核輻射顆粒和各種細菌病菌，可提供源源不斷的幹凈水。
核戰爭可能會延續半年到壹年，大致會有三波。初期的核打擊將會以重要目標和大城市為主。第二波會綿延到萬人以上的城鎮 。第三波才會到核海嘯。各大國的國力，足以在戰時制造出五萬枚以上的核彈。
盡管如此，很多人仍然有機會逃生，但很多幸存者可能會得嚴重的輻射病。當核戰逐漸平息後，中國估計仍會有三億人活著，但此時並沒有足夠的糧食，很多人將面臨餓死。天氣越來越冷，核冬天逐漸來臨，防寒成為頭等大事。
盡管此時輻射可能還比較厲害，但已經不足以直接殺死妳，盡量不要讓皮膚暴露在外，最好準備戶外運動服裝包裹好身體，比如鯊魚皮軟殼沖鋒衣，防水防風耐磨，可防止和輻射塵接觸。
核冬天的周期難以預估，也許只有壹個月，也許能夠延續千年，因此在躲避數年後，幸存者可能要為食物發愁，向南方遷徙是必須的，靠海的地方或許能找到食物。核冬天不會在大規模核戰後立刻到來，可能會有半個月到壹個月的過渡時間，這段時間除了作準備外，還必須尋找好配偶，否則很容易因為孤獨悲觀而自殺