損止盈，即買入開倉在支撐位，賣出轉讓在壓力位，買入後跌破支撐位止損，反之壹樣.這是商品交易中最常用的止損止盈方法，適用於日內、短線、波段、中長線
等所有交易策略。利用這個方法前題是，全面準確判斷支撐和壓力。
支撐是指需求集中的區域，亦即潛在的買進力道的聚集區，由於這個區域的需求足夠強，因此能阻止價格進壹步下跌。也可以理解為當價格達到這個區域時，顯得便宜，因而買方更加傾向於買進，而賣方則開始惜售，因此需求開始大於供給。
壓力是指為供給集中的區域，價格達到該區域時，將引發賣方力量出現。由於這個區域的賣壓足夠強，因此能阻止價格進壹步上升。當價格達到這個區域時，賣方更加樂意賣出，而買方的購入意願減弱，因此供給大於需求，價格無法繼續上漲。
K線上的壓力支撐有：密集成交區、前期高低點、價格型態、趨勢線、百分比回調位、技術指標等。
分時圖上的壓力支撐：昨日收盤價、最高價、最低價、結算價、今日開盤價、均價、盤中高低點等。
這個方法的優點是可以讓止損和止盈的設置盡可能跟隨當時市場的波動，缺點是因為使用者多，所以常常會出現假突破。因此，應用這個方法時，要能夠識別陷阱，並能夠在退出市場後，再按照新信號重新入市。
2、用
資金額做止損：即在每次入市進行買賣前，便明確計劃好只輸多少點為止損離場。這是不錯的資金管理方法的壹種，但使用前提是交易者要結合自身的交易勝出率設
計好自己的止盈點位和止損點位。例如，操作十次，贏利5次，止損5次，止盈120點，止損50點，那麽結果必然是贏的。如何獲得這個盈利模式，首先要能夠
運用風險報酬比（壹般為1：3）尋找模式，其次，要對市場運行的波動性質深刻理解，第三對市場趨勢如趨勢方向、趨勢種類、趨勢發展時期進行全面判斷。
3、用
時間止損：這個方法主要運用於日內超短交易模式中。日內超短模式是指交易者在某個時期或某位位置為了博取幾點或幾十點的差價、持倉時間少則幾秒、多者數分
鐘的交易模式。對於這種模式，其交易原理是利用價格在某個因素如外盤影響、盤中支撐位和壓力位的突破與假突破、突發消息等作用下瞬間大幅移動時，順勢或逆
勢快進快出賺取利潤。它的優點是判斷正確時可以瞬間獲取利潤，甚至是超額利潤；判斷錯誤時，可以不虧損或有少量利潤全身而退。它要求交易者具備良好的反應
能力，要求交易者能夠迅速評估市場的普遍氣氛和潛在方向，要求交易者對市場始終保持高度關註，尤其是擁有頭寸時。