香蕉的最佳保存方法，香蕉是很常見的水果，營養豐富。人們經常會買壹把香蕉，但是如果長時間不吃，香蕉就會腐爛，很快就會腐爛。讓我們來看看保存香蕉的最佳方法。
香蕉最好的保存方法是1 1。使用塑料包裝:
我們可以把買回家的香蕉分開，然後用保鮮膜把香蕉的根部包起來，延長存放時間。
香蕉會在短時間內變質，因為香蕉成熟時會產生乙烯氣體，加速香蕉成熟，導致香蕉變質。
2、用水清洗:
壹般情況下，我們買回家的香蕉皮上會有催熟劑。我們也可以用清水沖洗，然後用幹凈的抹布擦幹，有效延長存放時間。
3.掛起它:
很多朋友喜歡把買回來的香蕉平放在桌子或盤子上，這樣不太合適。最好把它們掛起來或拱起來。
4.不要把它和蘋果放在壹起:
成熟的蘋果會產生大量的乙醚，會加速香蕉的成熟，尤其是在密閉的空間，進而導致香蕉的儲存時間變短。
香蕉的貯藏技巧
清水洗滌
其實妳剛買的香蕉表面會有催熟劑。如果不及時清洗，過幾天就熟了，如果不及時吃完，就可能熟爛了，造成浪費。
解決辦法是把市場上買的香蕉用清水洗幾遍，然後用幹抹布把表面的水擦幹凈，這樣香蕉的存放時間會更長。
掛起來
很多人習慣把壹串香蕉平放在桌子或盤子上。其實這種做法很容易使底部的香蕉被上面的香蕉長時間壓迫，容易產生化學變化和黑點。
最好的辦法是用繩子把香蕉的根部綁好，掛起來，這樣可以大大減少受壓面積，讓香蕉更持久，表面看起來也更美觀。
面朝上拱起
如果家裏壹時半會兒掛不下整串香蕉，可以暫時放平，但是要記住，壹定要保持拱面朝上，凹面朝下，這樣才能最大限度的減少壓迫面積，讓香蕉更好的存放。
夏季避免炎熱
夏天買的香蕉壹定要遠離高溫的地方，盡量放在23度以下陰涼的地方。切忌直接放入冰箱冷藏，容易造成凍傷，影響存放時間和外觀。
避免冬天結冰
冬天儲存食物最方便，因為室溫不高，尤其是南方。沒有暖氣，相當於壹個大冰箱。但也要註意，如果溫度太低，香蕉要用報紙包好，可以防止低溫凍傷。
先熟後青。
如果是自然成熟的香蕉，並不是整串的香蕉都能均勻成熟，也不是所有的香蕉都同時黃熟。為了讓香蕉更好的儲存，我們要及時食用成熟的香蕉，這樣可以減緩剩余香蕉的成熟，延緩儲存時間。
避免蘋果
存放香蕉時，如果想保存更久，就要和蘋果分開存放，因為蘋果成熟時會產生乙醚，能促進有機物的轉化，容易使周圍的水果成熟，所以要避免和蘋果放在壹起。
保存香蕉的最好方法。香蕉的保鮮方法。
大多數吃香蕉的人可能不知道的是，有壹種方法可以減緩香蕉的成熟:使用保鮮膜。
下次妳買壹串香蕉，然後把它們分開，用壹小部分保鮮膜包在每個香蕉莖上。保鮮膜有助於抑制香蕉成熟時產生的乙烯氣體。如果沒有保鮮膜，香蕉成熟過程中乙烯氣體會擴散到其他部位，整個香蕉會很快成熟。
所以這種方法實際上是為了防止乙烯氣體擴散，防止其加速成熟。
香蕉分開也是壹樣的道理。當香蕉通過莖相連時，壹些早產的香蕉會將其乙烯氣體傳播給其他相連的香蕉。同樣，壹個壞蘋果或香蕉會毀掉壹堆。
這種方法不能完全防止香蕉成熟，但會減緩成熟過程，防止最後壹堆變壞。
如何挑選香蕉
自然成熟的香蕉可以聞到壹股果香，而成熟的香蕉不僅沒有果香，甚至還有壹股臭味。另外，如果是催熟的香蕉，容易變黑腐爛。
壹般來說，未成熟的香蕉皮厚而多肉，成熟的香蕉皮薄而多肉。成熟的香蕉皮為明亮的黃光亮，兩端呈藍色，彈性好，口感軟甜。
挑選時，要認準果形端正、大而均勻、整根香蕉無缺損、無脫落、色澤鮮艷的；另外需要註意的是，新鮮香蕉要果面光滑，無病斑，無外傷，果皮易剝，果肉稍硬，捏起來不軟，味甜、澀、無臭。
如果皮黑肉軟，或者果柄黑、幹、癟，很可能已經開始腐爛，不能購買。
吃香蕉的好處
1，預防心血管疾病
當體內缺鉀時，就會出現心律不齊、心動過速、血壓下降，香蕉的作用就開始發揮了。壹根香蕉含鉀400毫克，能維持正常心肌收縮的協調性，保持神經肌肉興奮性正常，協調心肌收縮和舒張功能，從而達到維持血壓穩定和預防心血管疾病的作用。
2.低鉀血癥的預防和治療
運動後身體排出大量汗液，鉀也排出，導致肢體疲勞；大量上吐下瀉或長期使用利尿劑後，血鉀濃度會降低。此時吃香蕉是最理想的補鉀食物，可以有效防治低鉀血癥。
3、抗癡呆
香蕉中有很多營養成分，經常吃可以促進消化。吃香蕉有助於提高腦力、學習能力、警覺性和預防阿爾茨海默病。
保存香蕉的最好方法。香蕉的功效和作用
香蕉營養豐富，古稱香蕉。它的肉軟糯可口。香蕉是壹種常見的水果，富含維生素和微量元素。人吃香蕉後，可以放松肌肉，使人身心愉悅，有壹定的減肥效果。那麽香蕉有什麽功效和作用呢？讓我們壹起來看看。
香蕉的功效
香蕉可以幫助大腦制造壹種人體內的化學成分——血清素，它可以刺激神經系統，給人帶來愉快、平靜和困倦的信號，甚至還有鎮痛的作用。因此，香蕉也被稱為“快樂食品”。美國醫學專家研究發現，經常吃香蕉可以預防高血壓，因為香蕉可以提供更多可以降低血壓的鉀離子，有抵抗鈉離子升壓損害血管的作用。
他們還認為，如果人缺鉀，就會出現頭暈、全身無力和心律不齊。因為香蕉含有多種營養成分，所以鈉含量低，不含膽固醇。吃了之後，它們可以供給人體各種營養，又不會使人發胖。因此，經常吃香蕉不僅對大腦有益，防止神經疲勞，還具有潤肺止咳、預防便秘的作用。
香蕉行動
香蕉味甘性寒，藥用價值高。其主要功能有清胃、治便秘、清熱潤肺、消渴煩渴、填精解酒等功效。因為香蕉性寒，脾胃虛寒、胃痛腹瀉的人要少吃，胃酸過多的人最好不要吃。
香蕉不能和任何東西壹起吃。
1，哈密瓜
因為哈密瓜和香蕉含鉀量高，腎衰竭和關節疾病患者千萬不要把這兩種水果壹起吃，以免加重病情。
2.酸奶
酸奶可以降低膽固醇，但空腹喝酸奶會使乳酸菌難以在胃液中存活，從而降低酸奶的保健功能。如果胃虛怕冷的人容易拉肚子，喝剛從冰箱裏拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的滑滑的食物香蕉，就容易腹痛腹瀉。
3.土豆
土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉是我們經常吃的水果。如果兩種食物壹起吃或者相隔不到15分鐘，其中所含的元素就會發生化學反應，產生壹定的毒素。這些毒素會讓人長斑。
4、芋頭
芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂甙等成分。礦物質中，氟含量較高，具有潔齒、防齲、護齒的作用。但如果芋頭和香蕉壹起吃，會引起腹脹和中毒。
5.甘薯
紅薯營養價值高，被營養學家稱為最均衡的健康食品。但是香蕉和紅薯壹起吃，會發生不良的生化反應，導致腹脹和胃酸反流現象。吃多了會導致食物長時間滯留在胃裏，造成胃堵塞。
6.牛肉
牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，所以味道鮮美，深受人們喜愛。它享有“肉中極品”的美譽。吃完牛肉不要吃香蕉，以免引起胃痙攣。