亞盤時段(5: 00-14: 00)由於亞盤驅動力較弱，行情會相對清淡，壹般波動區間在2-5美元，多為調整行情，所以會有明顯的支撐和壓力位置。對於喜歡刷單的投資者來說，這段時間逢低買入，逢高做空是非常有利的，但需要註意的是，所有倉位盡量在12:30之前平倉，調整心態等待歐盤開盤。
關註15: 00到18: 00的壹波行情。
14: 00-20: 00為歐洲早盤時段，其中交易時段在15: 00-18: 00之間。在此期間，歐洲影響較大的數據壹般都會公布，同時由於歐洲投資者的參與，黃金市場往往會出現壹波較大幅度的波動，壹般在4-00。
美國市場利潤最高。
晚上20: 00-24: 00是歐洲市場和美洲市場重疊的時間。在這個時間段，白銀的波動最為劇烈，往往在5-15美元之間。這期間美國會公布很多有影響的經濟數據或者壹些重要的金融事件，銀價會在短時間內出現大幅波動。投資者只要順勢而為，壹般都能獲得較高的收益。但需要註意的是，這種趨勢是有時效性的，壹般只持續30-60分鐘。大家要盡早服用，不要偷雞不成蝕把米。