夏令時：
亞盤：7:00——16:00
歐盤：15:00——24:00
美盤：20：30——4:30
冬令時往後推壹小時
1,冬令時:每年11月份第二個星期的星期壹開始到第二年三月份第二個星期的星期六;其余時間為夏令時;
2,冬令時美國時間加13個小時等於北京時間,夏令時加12個小時等於北京時間;
3,在夏令時:美國市場開盤時間在北京20:15左右,壹般標誌都是說20點開盤,收盤在第二天的淩晨4點;冬令時:我們記住是21:00開盤,收盤是第二天淩晨5點。這些都是北京時間。
根據美國國會最新通過的能源法案，為加強日光節約，自2007年起延長夏令時間，開始日期從每年4月的第壹個星期日，提前到3月的第二個星期日，結束日期從每年10月的最後壹個星期日，延後到11月的第壹個星期日。換言之，冬令時間將縮短約壹個月。之所以安排在周日，是為了便於生活的調整不至於受到較大的影響。
所以這就是說2012年美國夏令時，從3月11日開始。根據美國國會最新通過的能源法案，為加強日光節約，自2007年起延長夏令時間，開始日期從每年4月的第壹個星期日，提前到3月的第二個星期日，結束日期從每年10月的最後壹個星期日，延後到11月的第壹個星期日。換言之，冬令時間將縮短約壹個月。之所以安排在周日，是為了便於生活的調整不至於受到較大的影響。
所以這就是說2012年美國夏令時，從3月11日開始。
周壹至周五：
惠靈頓(新西蘭): 4:00----12:00
悉尼(澳大利亞): 6:00----14:00
東京(日本): 8:00----14:30
新加坡(新加坡): 9:00----16:00
法蘭克福(德國): 14:30----23:30
倫敦(英國): 15:30----12:30
紐約(美國): 21:00----4:0
早5-14點為亞洲盤
午間14-18點為歐洲上午市場
傍晚18-20點為歐洲的中午休息和美洲市場的清晨
20點--24點為歐洲市場的下午盤和美洲市場的上午盤
24點後到清晨，為美國的下午盤
周壹早上8點到周六早上4點，中間是不歇市的
抓住黃金交易的四段時間
第壹段:
早上(8：00-12：00)亞洲市場的清淡行情，通常震幅：20-40點(日元震幅略大).此段宜觀望，如果此段有明顯走勢，下午壹般會有相反方向發展。
第二段:
下午(14:00-18:00)歐洲上午市場中等震幅行情。通常震幅:40-80點(英磅震幅略大)
重點:若遇英德法國及歐洲貨幣組織有影響力的數據披露,15:00點後壹般有壹次中等震幅行情。此段如有理想點位可果斷入手。
最佳操作時間：
要註意的是, 傍晚18-20點為歐洲午休及美國(清晨)開市前夕，行情較為清淡，是吃飯休息的時光！宜退出觀望(不要操作)----因為美洲市場開市後,受美國20點後公布的壹系列數據影響，走勢有可能逆轉。
第三段:
晚上（20：00-24：00)美國上午盤大幅震蕩行情。通常震幅：50-120點(各非美都有較大震幅,尤以英磅為烈)。
重點：美國每周有2-3天披露有影響力的數據,都會給匯市帶來劇烈上下波動。
簡述：晚8:00前(或關鍵數據披露前),因為市場按預期的經濟數據買賣，這時段走勢通常是下午歐洲盤方向的延續，正常情況下,60-70%的預期切合其後披露的數據,十有六七的日子晚8:00後延續下午歐洲盤方向;
但有30-40%的機率和歐洲早盤走勢是反向的，主要原因是受美國20：00-23： 00點間公布數據不及預期或與預期相反影響。這種如預期或不及預期的數據披露前後，帶來非美幣種劇烈上下波動，引發較大的行情。
穩妥之法是：待公布數據後，方向明確的數據趨勢初成時(通常 5-15分鐘趨勢形成)迅即跟進，坐30-60分鐘的趨勢轎子,而後見好下轎。總之，操作應謀定後動，順勢而為。
第四段：
深夜（00：00-2：30）為美國下午盤小幅修正行情。通常震幅：20-40點。
重點：對美國的上午盤行情的技術調整,操作應降低預期。
簡述：此時段市場已在美洲早盤走出較大行情，但市場對數據反影尚有余情或對前面過度情緒化的劇烈行情進行技術調整。 做投資額的話，可以看看，小散莊指南，可以了解很多信息