好的訓練方法是循序漸進，腳踏實地，忠實不熟練。背數字的時候壹般四位數壹堆背，但是手機號比較特殊。如果有足夠多的樁，為了保證手機號的完整性，壹個手機號建議三樁(4+4+2)。如果壹組有30堆，可以記住10的數字。如果想節約用樁，可以用兩個樁來記:a-4+6，b-6+4，C-5+5；如果妳很擅長編故事，可以壹帖背壹個數字。不同的人，總有壹種方法適合妳。建議妳學超級記憶。
怎麽記住別人的手機號？
壹般來說，通過超級記憶棒記憶訓練系統，比如數字諧音樁，36米，中國路線樁，1000位的pi，從頭到尾編碼記憶，壹般的數字記憶不是問題，手機號碼記憶更簡單。只需註意記憶格式(手機號前三位+後八位或者前1不用記+後十位)。可以學習超級記憶。