1. 面對現實：承認自己的債務問題，並意識到解決問題的重要性。
2. 審視收支情況：仔細評估每月的收入和支出，確定必要開支並削減不必要的費用，節約資金用於償還債務。
3. 與借款方溝通：及早主動與借款方聯系，說明自己的困境，並尋求延期還款、減免利息或分期付款等解決方案。
4. 債務重組計劃：與借款方商議制定可行的債務重組計劃，以分期償還債務，減輕負擔。
5. 尋求專業幫助：咨詢信用咨詢機構或法律援助部門，獲得專業建議和指導，以找到合理的解決方案。
6. 增加收入來源：考慮尋找額外的工作或兼職，增加收入來償還債務。
7. 謹慎借貸：避免再次借貸，以防陷入更深的債務困境。
總結：面對網貸欠債問題，重要的是正視現實，與借款方積極溝通，並制定合理可行的解決方案。同時，審視個人收支狀況並尋求專業幫助也是解決問題的關鍵步驟。
擴展資料：
如果欠債問題嚴重，可以了解中國法律中關於債務和債務追償的相關規定，以便更好地理解自己的權益和義務。