我和妳結婚的時候，我就應該考慮到妳當時的婚姻生活。不會有愛情，所以激情，婚後回歸平淡的生活也是壹個非常必然的過程。當妳對婚姻生活感到壓抑的時候，壹定是因為妳對婚姻的期望值太高，導致了隔閡。
我覺得現在的婚姻不是我所期待的，所以幸福不是我理想的婚姻狀態。這絕對是必然的結果。當妳感到壓抑和不開心的時候，妳要想起妳的另壹半，找個機會靜下心來談談，找出讓妳感到壓抑和不開心的原因，然後改正。我相信妳們都想維持這段婚姻。
2.要獨立，精神獨立。
結婚後，妳要保持獨立，不僅是經濟上，精神上也要獨立。不能完全失去自我，不知道自己該做什麽，要有樂趣，要有自己的朋友和圈子，這樣才不會感到孤獨和失落。
有了壹定的經濟實力和朋友圈，就可以開始投資自己了，這樣即使最後在這個家庭，結婚後也不會失業，無法養活自己。妳必須知道如何投資自己。經濟獨立可以獲得尊嚴和認可，經濟獨立的女性可以用自己的錢買自己喜歡的東西，無論是食物還是衣服。
3.多和對方溝通，不要壓抑自己。
婚後情緒低落，說明兩個人交流太少。他們總覺得委屈，覺得對方不理解，不愛自己。這時候他們之間要多交流，不要想著自己。結婚後，我覺得很壓抑。生活很壓抑。每個人都很忙。不要因為無聊無所事事就把失落感歸結到對方身上。設身處地的為別人著想，不要過多的抱怨和不滿。
盡量理解婚姻家庭的壓力，適當分擔。讓自己融入家庭，還是要註意放松。現在結婚了，老公還是有推薦的。出問題的時候好好溝通，這樣妳還能為這段婚姻重拾幸福。在彼此的婚姻中，壹定要多理解對方，多包容對方，在出現問題的時候好好溝通，這樣妳們的感情才會長久。