如果銀行起訴後沒錢還，最好把自己的個人情況說明清楚，說明自己不是故意逾期不還，而是自己沒有還款能力，並提供相關資料證明(如失業證)，然後和銀行商量新的還款方案，讓客戶嘗試申請延長還款期限，分期償還欠款。
房貸逾期後，不要拖延還款。這時候妳要主動聯系銀行，與銀行協商達成延期，以免逾期，造成個人信用損失。畢竟逾期後，銀行會將逾期記錄上傳到征信中心，導致個人征信不良，影響後續各項貸款的辦理。
其實大部分銀行在還房貸的時候都會給壹定的寬限期，寬限期內是可以還的。如果房貸長期不還，這個時候銀行會催收。常見的催收方式是打電話給借款人，會壹直催促用戶歸還。
實際上，當房貸不能按時歸還時，用戶可以臨時向朋友借錢，這樣可以避免逾期，但以後要及時歸還給朋友。而且平時也不能經常向朋友借錢應急。次數太多會引起別人的反感。
最後，在辦理房貸時，要選擇適合自己的還款方式，這樣可以有效避免房貸逾期。壹般有等額本息和平均資本兩種還款方式，其中等額本息對還款人的收入要求較低，而平均資本要求較高。辦理完房貸，用戶可以提前歸還，節省利息。