二者的含義及計算公式如下：
1、等額本息還款法，在償還初期利息支出最大，本金最少，以後利息支付逐步減少，本金逐步增加，但每月以相等的額度償還金額（本+息）。它比較適合收入低且積蓄少的年輕人，因月供壓力小不會降低生活質量。公式為：
每月還款額＝貸款本金*月 利率 *(1＋月利率)^總還款月數/((1+月利率)^總還款月數-1)
2、等額本金還款法，指每月等額償還貸款本金，貸款利息隨本息逐月遞減，每月償還金額（本+息）逐漸減少。總***償還的利息比等額本息法要少。適合收入高且有壹定積蓄的中年人。公式為：
每月還款額＝貸款本金/總還款月數＋(貸款本金-累計已還款本金)*月利率其中： 累計已還款本金＝貸款本金/總還款月數*已還款月數。