1.申請延期還款:如果妳態度好，表現出短期內無力還款，可以向銀行申請延期還款。
2.申請分期還款:當還款金額過大，還款能力不足時，可以申請分期還款，可以將欠款分成多期，緩解每期的還款壓力。
3.向親戚朋友借錢償還:如果欠的數額不大，可以先向親戚朋友借錢償還銀行的債務，事後再歸還借來的錢。
4.資產折價還款:如果妳手裏有珠寶、房產、車輛等財產，可以將這些物品折價，用來償還銀行的債務。
擴展數據:
不償還銀行貸款的後果:
1，產生高額利息。不管是什麽貸款，如果借款人逾期。然後，會有相關的逾期利息。如果需要很長時間，這個利率還是很可怕的。
2.上傳央行征信。銀行貸款逾期。壹般情況下，銀行會將個人逾期記錄上傳到央行征信系統。這對以後的貸款審批和信用卡申請還是有很大影響的。
3.反復收集。貸款開始逾期，銀行會打電話或者發短信催收。但是時間長了，銀行可能會上門催收，甚至會被銀行起訴。