方法如下：
1、可通過3種渠道查詢，即現場查詢、自助終端查詢和網上查詢。分別可這樣做：
（1）攜帶本人有效身份證件（身份證、軍官證、士兵證、護照、港澳居民來往內地通行證、臺灣同胞來往內地通行證、外國人居留證等）到人民銀行分支機構查詢。
（2）將本人身份證放置在自助查詢機的身份識別區，通過現場頭像核對，待信息比對成功後，系統自動打印個人信用報告；
（3）中國人民銀行征信中心已經在全國開通了通過互聯網查詢本人信用報告服務。
2、個人信用報告包括3方面的信息，即個人身份信息、信用交易信息和個人非銀行信息。其中個人信息包括個人基本信息、居住信息、職業信息等；信用交易信息包括信用卡、貸款、為他人貸款擔保信息等；個人非銀行信息包括個人住房公積金信息、個人養老保險信息、個人電信繳費信息等。
擴展資料：
查詢的目的是了解本人的信用記錄，包括本人曾在哪些銀行辦理過信貸業務、每筆信貸業務的還款情況等。及時了解個人信用報告中存在的問題，如被他人冒用身份信息辦理信貸業務、因疏忽大意產生逾期記錄等，應及時采取措施予以糾正。
如果是銀行提供的信息有誤，可以致電銀行進行更改；如果是逾期狀況有異議，可以向央行提出申請。信用卡影響個人征信的方面主要體現在逾期還款、惡意透支、非法套現、違規用卡等幾個方面。
人民網-教妳如何查詢個人征信報告
人民網-目前3種方式可查個人信用報告