貸款本金和利息壹起歸還。到期不能全部償還貸款本息的，將所欠貸款本息作為新的貸款本金。當未償還的貸款本息加上其他欠款達到保險合同的現金價值時，保險合同效力中止。
這個貸款不是銀行貸款，是政策性貸款。保單每年都有壹定的利息，所以妳借的金額等於妳自己利息的80%，然後妳還要向保險公司支付利息。
所以保單貸款相當於透支了妳後期應該享受的保單利息，是否值得取決於妳保單的價值和利息。