感覺很難過怎麽辦？

首先調整好自己的心態，在保證自己生存的同時，盡可能的讓自己感覺好壹點。試著用自己喜歡的方式擺脫負面情緒。

自律，聽醫囑，每天選擇壹定的時間，允許自己很難過。

這種喪是必然的，身體階段問題也是必然的。可以選擇娛樂性或者喜劇性的電影，或者做壹些自己喜歡的事情來影響感染，帶動情緒。

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