加息和降息的區別如下：
1、加息是指央行上調存款、貸款利率，而降息是指央行下調存款、貸款利率。
2、降息屬於寬松的貨幣政策，會導致居民把資金存入銀行的收益減少，資金從銀行流出，增加市場上的流動貨幣，社會上的流通貨幣增加，有可能會導致社會通貨膨脹，而加息是壹種緊縮的貨幣政策，在壹定程度上會減少社會中的流通貨幣，增加銀行的儲蓄，緩解通貨膨脹。