這兩種申報方法是:
1.通過扣繳義務人申報
2.綜合年收入自行申報。
選擇1。通過扣繳義務人申報，工作單位代妳操作，單位會得到妳申報的相關信息。
選項2。綜合年收入自行申報。
法律依據:《國務院直轄市關於印發〈個人所得稅專項附加扣除暫行辦法〉的通知》第十四條納稅人及其配偶使用商業銀行或住房公積金個人住房貸款在中國境內為本人或配偶購買住房的，首次住房貸款發生的利息支出，在貸款利息實際發生當年，按照每月1，000元的標準扣除，扣除期限最長不超過240個月。納稅人只能享受壹次首套房貸利息抵扣。本辦法所稱首套房貸，是指購房時享受首套房貸利率的住房貸款。