2.出售資產。錢是必須要還的，拖的時間越長，罰息越多，所以如果妳名下有資產，可以賣掉壹部分還債。另外，家庭永遠是最堅實的港灣。可以嘗試和家人親戚溝通，借錢解決問題，記得寫借條算利息。與其欠銀行，不如欠家人。
3.分期還款。有的銀行可以重新簽訂貸款合同，計算貸款期限和利率，可能會比原來的合同利息高，但也是延長還款期限，減輕還款壓力的壹種方式。