1、與朋友協商：可以與朋友協商，說明情況，請求朋友歸還貸款，朋友願意歸還貸款，可以要求其提供擔保或者保證人等措施，以確保還款的可靠性。
2、尋求法律幫助：協商無果，可以尋求法律幫助，通過法律途徑追討欠款，在起訴前，需要準備好相關證據，如借款合同、轉賬記錄、聊天記錄。
3、申請支付令：法院判決後，朋友仍然不履行還款義務，可以向法院申請支付令，由法院督促其盡快還款。
4、申請強制執行：支付令生效後，朋友仍然不履行還款義務，可以向法院申請強制執行，由法院強制執行其財產，以償還債務，總之，被中介套路貸款給朋友用，壹定要及時采取行動，盡可能地保障自己的權益和利益。